lunes, 22 de junio de 2009

El primer día del resto de tu vida.

Siempre me he preguntado que habría pasado si hubiera tenido otros padres. Estoy seguro de que sería alguien completamente diferente, ¿pero quién? La vida familiar es aquello que nos define como personas y de lo que tanto queremos liberarnos. Un lugar donde todo es impartido, pero también un lugar lleno de callejones sin salida. ¿Pero podemos elegir lo que heredamos? ¿Qué papel juega la familia en nuestra trayectoria personal? ¿Y sobre qué podemos decidir?

Rémi Bezançon (Director de la película “El primer día del resto de tu vida”.

domingo, 7 de junio de 2009

Quédate conmigo.

¿Qué hace que las lágrimas resbalen por las mejillas cuando se visualiza algo?, ¿por qué unas cosas sí y otras no?, ¿y por qué en un momento determinado sí y en otro no? Puede que las respuestas sean complejas de explicar. Quizá haya que dejarlo para los psicólogos. Los que no lo somos, aunque intentemos en ocasiones buscar respuestas a las preguntas que nos ofrecen las emociones, simplemente sentimos.


http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=2539741

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lunes, 1 de junio de 2009

Enternecedor.

¿ Qué es la Espondilitis Anquilosante ?

La Espondilitis Anquilosante es una enfermedad reumática inflamatoria crónica que afecta fundamentalmente a las articulaciones de la columna vertebral, las cuales tienden a soldarse entre sí.

Las articulaciones sacroiliacas suelen ser las primeras en inflamarse y por tanto las más afectadas, (son las que unen el sacro con la pelvis). Desde las articulaciones sacroiliacas la inflamación puede extenderse a otras articulaciones existentes entre las vértebras, con tendencia a soldarse entre sí, originando a veces la llamada "Columna en caña de bambú".

Decimos que se llega a esta situación cuando la mayoría de las vértebras de la columna están soldadas entre sí.

Lógicamente se manifiesta una rigidez y disminución de la movilidad articular espinal y de la caja torácica.


Tratamiento Farmacológico (*)

  • Antiinflamatorios no esteroideos, siendo la indometacina y el naproxeno los más efectivos.
  • Sulfasalacina, estos fármacos pueden ser muy beneficiosos en aquellos pacientes con la enfermedad mas grave.
  • Metotrexato, este fármaco es un antimetabólico de efectos citostático y se utiliza para detener la artritis de las articulaciones periféricas.

Recomendaciones

  • No fumar.
  • Ducha matinal de agua caliente para relajar los músculos.
  • Hacer diariamente ejercicios.
  • No estar demasiado tiempo en la cama o sentado.
  • No coger demasiado peso.

Síntomas

El dolor suele ser mayor en las primeras horas de la madrugada, cuando se lleva un buen rato en la cama, llegando a despertar al enfermo y obligándole a levantarse de la cama para pasear y así aliviar el dolor.

También se presenta una rigidez matutina que va disminuyendo con el paso de las horas.


Influencia en la calidad de vida

La espondilitis anquilosante puede afectar a tu vida en muchos aspectos.

Los síntomas de la espondilitis anquilosante pueden afectarte tanto físicamente como emocionalmente. Tienes que convivir no sólo con los síntomas físicos que estás padeciendo, sino también con el impacto emocional que te causa la enfermedad.

Las causas no se conocen.

Por el momento, se desconoce por qué el sistema inmunológico se desregula y ataca células sanas en los pacientes con espondilitis anquilosante.